¿Quieres combatir la grasa corporal de manera natural? Aquí te dejamos  una buena receta casera

El bajar de peso se ha convertido en un propósito en los nuevos tiempos, cada vez más personas entran en la era fitness. Cuando bajamos de peso, sufrimos por esa  pequeña grasa del abdomen tan difícil de desaparecer. 

Muchos de los atuendos que usamos  se ven geniales en las vitrinas y cuando las lucimos parecen abultadas en algunas zonas.

La grasa localizada en el abdomen es muy difícil de eliminar, no existe un truco infalible que consiga que luzcamos un vientre plano y perfecto.  Sin embargo el consumo de algunos alimentos nos ayuda a eliminar esta grasa abdominal.

Receta

También puede llegar a ser peligrosa para nuestra salud, hay que tener cuidado con  ciertas enfermedades tales como la diabetes, del corazón y demencia están muy relacionadas con el exceso de grasa abdominal.

Por suerte te compartiremos una receta que te ayudará a desintoxicar y aumentar el metabolismo. Lo más importante es tomarlo con regularidad, ensáyalo es muy sencillo haz una combinación simple y perfecta.

Ingredientes: 1 cucharada de canela en polvo, ½ limón exprimido, 2 cucharadas de miel orgánica, 250 ml de agua.

Modo de preparación:

Mezclar la canela con el jugo de limón, añadir la miel y verter agua caliente sobre ella. Usted puede sustituir el limón con vinagre de manzana si lo desea, es igualmente beneficioso para la quema de grasa.

Tips:

  • La combinación de una dieta sana y ejercicio físico te ayudarán combatir esos kilos de más acumulados de manera efectiva. 
  • Consume el remedio dos veces al día durante dos semanas. Un vaso por la mañana con el estómago vacío, media hora antes de comer cualquier cosa y un vaso por la noche antes de ir a la cama.
  • Realiza alguna actividad física ligera, como caminar todos los días durante al menos 30 minutos.

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