Puedes dejar de comer carne de manera saludable

En la actualidad cada vez más gente adquiere conciencia sobre lo que debe consumir, en este caso el equilibrio de carnes y el ritmo de consumo de las carnes rojas, que no son tan beneficiosas como nuestras abuelas pensaban. Muchas personas adoptan una dieta totalmente vegana, donde excluyen todo tipo …

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Cuida tu lenguaje, algunas palabras son tóxicas para ti

El lenguaje es poderos, cada vez que verbalizamos una situación la estamos trasladando al presente, le estamos dando la importancia que tal vez no tiene o si, ya que si la mencionamos algo de importancia tiene, por ello, todo lo que verbalicemos e incluyamos en nuestro lenguaje suma o resta. …

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Cosas que debes mantener en secreto y nunca contarle a nadie

La comunicación y el relacionarnos con otros es fundamental en las interacciones humanas. Permanentemente establecemos relaciones con las personas que vemos más comúnmente y vamos desarrollando cierta confianza a medida que empezamos a conocerlas. A lo largo de la vida, establecemos círculos, unos más cercanos que otros. Te habrás encontrado …

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Conoce los rasgos de las personas empáticas y sus hábitos

La empatía ha sido definida como la capacidad cognitiva de percibir lo que otro puede llegar a sentir o como un sentimiento de participación afectiva de una persona cuando se afecta a otra. Es la capacidad de sentir la emoción de los demás, capacidad de imaginar lo que otros piensan …

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Beneficios de la ortiga para el cuidado del cabello y algunos problemas

Nuestro cabello debe tener ciertos cuidados para lucir brillante y saludable. La publicidad nos ofrece constantemente tratamientos químicos, prometiéndonos resultados inmediatos y  casi oníricos. Sin embargo, existen diversos tratamientos naturales que podemos preparar desde nuestra casa, a un bajo coste y sin efectos secundarios  que afecten nuestra salud, además de …

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La comodidad emocional es peligrosa. Conoce los resultados.

Muchas veces creemos que la felicidad consiste en estar siempre bien, sonriendo, pletóricos, es un concepto aprendido de la publicidad, la cual se encarga de sugerirnos si compramos ese champú o ese coche, si utilizamos cierto tipo de maquillaje o el tipo de tendencia en la moda. En una sociedad …

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¿Quieres un cabello envidiable? Esta es la forma de conseguirlo

Nuestro aspecto personal es muy importante, nos ayuda a mantener una seguridad que se refleja en todo nuestro cuerpo. Nuestra ropa, nuestros complementos y todo aquello que se refleje en nuestro exterior puede dar una lectura rápida de nuestros estados. El cabello es uno de nuestros puntos claves que debemos …

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Actividades necesarias antes de las 10 de la mañana

Cada mañana es una nueva oportunidad de vivir, respirar y empezar de nuevo, es una hoja en blanco donde tu puedes volar a escribir la historia que quieras. La energía que obtenemos en las mañanas es realmente excepcional. El día lo puedes empezar meditando, una exhalación y respiración será suficiente …

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Mira como elimina la flacidez de tu cuerpo facilmente

A nadie le gusta la flacidez, y mucho menos que haga parte de su cuerpo, si ya resulta molesto en otros cuerpos, en el nuestro resulta insoportable. Sin embargo es una constante en nuestros cuerpos,  es como la gripe, no discrimina. En las principales zonas en las que aparece es …

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