Por qué cuando dibujas mándalas meditas al mismo tiempo

Los mándalas son símbolos espirituales, que desde hace muchos años se han ido construyendo, sumando y restando en cada cultura.

Esa figura tiene como origen la cultura tibetana e hinduista. Un mándala significa “círculo”. El psicoanalista Carl Jung  dijo que un mándala era “ una representación del ser inconsciente”.

Estas preciosas figuras llenas de color, formas, tamaños y diseños de una geometría maravillosa son un reflejo de la creación. Su origen parte de un círculo, a partir de ahí, se desprende todo tipo de figuras, caminos, líneas, colores.

En la simboliza de los mándalas se refleja la estructura de la creación, nuestro macrocosmos y nuestro microcosmos, representan formas que podemos ver en la naturaleza, en nuestros distintos sistemas, células y composiciones biológicas.

Beneficios al colorear mándalas

Un ejemplo de esto es como en nuestro planeta los seres vivos están hechos de células y cada una de estas células tiene un núcleo.

El universo, los planetas, las células, los átomos, si observamos imágenes de estos  podemos ver  mándalas recreados representados cada vez más pequeños y cada vez más grandes. Colorear estas figuras nos puede traer diversos beneficios energéticos.

Relajación

Colorear es una forma de expresión, calma la mente. No hay una forma correcta o incorrecta de iluminar un mándala, no hay forma correcta ni incorrecta, simplemente se disfruta la experiencia de colorearla.

Niveles más profundos de meditación

Colorear te puede ayudar a desarrollar la meditación, a  no distante con tus pensamientos y llegar a un nivel más alto de meditación. Desarrollar consciencia plena de cada momento.

Colorear el cuerpo,  la mente y el espíritu

Los colores tienen efectos sobre nuestro ánimo. nuestra concentración, estado de ánimo y el balance del sistema nervioso autónomo,funciones sexuales, reproductivas y los patrones del sueño, el apetito, metabolismo y la temperatura corporal.

Creatividad

Es una fuente inagotable de ideas, puedes jugar con diversas forma sy tonalidades.

Conexión espiritual

Podemos reflexionar sobre los aspectos espirituales de nuestra vida, cómo nos conectamos, que hacemos, que sentimos y que queremos.

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