SALUD

Método eficaz de desintoxicación corporal a través de los pies

Muy a menudo vivimos vidas frenéticas sin prestar la debida atención a nuestros cuerpos solo cuando algo sale mal, nos damos cuenta de que la salud es lo más precioso que tenemos. El problema es que constantemente envenenamos nuestros cuerpos sin importar cuán saludables comamos o cuán a menudo hagamos …

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3 alimentos que nunca debes lavar antes de cocinar y 3 que siempre debes hacerlo

Cuando se trata de los alimentos que comemos, ¿cuándo es apropiado saber qué alimentos debe lavar y qué alimentos no debe lavar? Hay muchas personas y máquinas diferentes que manejan nuestra comida antes de que llegue al supermercado. En ocasiones, algunos de estos productos han sido rociados con pesticidas o conservantes dañinos que no podemos comer. …

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Cómo entrenar a tu cerebro para dejar de preocuparte tanto

Hay varias maneras en que puede entrenar a su cerebro para que deje de preocuparse por los diferentes problemas. La preocupación no es saludable para el bienestar general o la salud mental de un individuo, ya que puede tener muchos efectos negativos. La preocupación es mala para las personas porque se …

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El yoga como opción para combatir la depresión

Es bien sabido que el ejercicio es un regalo de vida y si a esto le sumamos que su función se complemente con un elemento meditativo,  seguramente es mucho mejor. Un estudio demuestra que los ejercicios de meditación ayudan a mejorar el bienestar interior y para esto la práctica del …

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Las pestañas led catalogadas como peligrosas

Populares en varios lugares del globo, provocarían un grave riesgo para la salud. Qué dijo el creador y cómo se utilizan. Las pestañas LED se están volviendo más populares con el paso del tiempo. Su uso comenzó en Asia, pero estas pequeñas tiras luminosas ya están en venta en Europa, …

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