REMEDIOS CASEROS

Increibles beneficios del áloe Vera que mejorarán tu vida.

La planta de sábila, que hoy se conoce más comúnmente como aloe vera, es una planta con múltiples propiedades y beneficios. Viene siendo utilizada desde hace muchísimos años por nuestros antepasados, inclusive los egipcios la llamaron la planta de la inmortalidad. Es rica en vitaminas, aminoácidos, enzimas y minerales que …

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Salsas saludables, nutritivas y medicinales para tus recetas

La cocina es un universo maravilloso, donde puedes darte el lujo de variar,  experimentar y creer en tus maravillas culinarias. Cuando incluimos una nueva receta a nuestro menú, es como si hubiésemos encontrado la ciudad de oro perdida. En este caso, las salsas, son un complemento indispensable en cada, comida.  Las …

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¿Sabes Identificar La Fibromialgia? y como se produce

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolores musculares con una marcada hipersensibilidad en diferentes áreas del cuerpo. El dolor se produce en los tejidos blandos alrededor de las articulaciones y en todo el cuerpo y no en las articulaciones a diferencia de la artritis. Además del dolor y …

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Tres recetas increibles de batidos para tener energía

Pasamos mucho tiempo trabajando, realizando tareas del hogar o teniendo vida social y ocio, y para todas estas actividades necesitamos mucha energía, y debemos tener una adecuada alimentación para poder realizar todas estas actividades. Nuestra salud física afecta nuestra salud mental y viceversa, por ello debemos tener especial cuidado con …

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Alimentos que sirven para limpiar las arterias eficazmente

Las arterias son las encargadas de llevar la sangre oxigenada (exceptuando las arterias pulmonares) desde el corazón hacia las demás partes del cuerpo. Es por esto que constituyen una parte importante del sistema de transporte de la sangre. Cuando están sanas, cuentan con gruesas paredes musculares que se adaptan a …

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Conoce los alimentos similares, pero no sustituibles

No existe nada igual, y menos en los alimentos, cada uno cuenta con diferentes atributos, aunque nos puedan parecer similares, lo cierto es que siempre habrá un ingrediente que cuente con mejores cualidades que el otro, más o menos vitaminas, fibra o hidratación. Cada alimento cumple una función especifica en …

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Señales de que tu hígado no esta funcionando del todo bien

Como sabemos el hígado es un órgano vital para el funcionamiento de nuestro organismo. Sus funciones únicas, no pueden ser reemplazadas por ningún otro de nuestros órganos, así que si lo que esperamos es tener una buena salud, debemos procurar cuidarlo y fortalecerlo. Hay algunos síntomas que pueden mostrar una …

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